Jubilación. La psicología de reinventarse. Guía práctica para planificar y disfrutar de tu bien merecida jubilación.

La #jubilación es un momento de cambio, una invitación a comenzar de nuevo; pero es también un tiempo de dudas en el que cada decisión es importante.

Este libro, documentado e inspirador, está pensado para guiarte en el viaje hacia tu futuro y ayudarte a hacer de la jubilación una etapa en la que disfrutes al máximo de cada día.

Lleno de #consejos y recomendaciones prácticas, da respuesta a todas tus dudas -independientemente de tu edad y tus circunstancias- y te ofrece #estrategias para hacer más interesante este nuevo capítulo de tu vida.

Índice

Capítulo 1: Vida y trabajo. La Jubilación en su contexto

Capítulo 2: Llega el momento: planificar la jubilación

Capítulo 3: Ponte en marcha. Un nuevo comienzo

Capítulo 4. Etapa de adaptación. Los primeros años de jubilación

Capítulo 5: Vivir bien. Cuida de ti y de los demás

Capítulo 6: Tu nuevo yo. Como reinventarte

Sobre el autor

Dr. Kenneth S. Shultz

Profesor de #Psicología del Departamento de Psicología de la Universidad del Estado de California, San Bernardino (CSUSB), el Dr.Shultz está especializado en los temas relacionados con el envejecimiento y el entorno laboral e imparte clases de psicología industrial y organizacional.

Además, es director interino del Centro del Envejecimiento de la CSUSB, cuya misión es estudiar las preocupaciones de las #personas mayores y ayudarlas a mejorar su bienestar.